零廚藝、免開火 🥗 🥙

酪梨系列油擱來囉

做完你自己都會忍不住豎起大拇指
 

發想來自於日式料理
最下層使用生鮪魚拌入切碎的芥末葉

若沒有芥末葉可以使用芥末醬

可以加入少許蝦夷蔥或細蔥

 

 


小農酪梨消耗中 🥑

 

 

 

 

   材料

 

·新鮮生鮪魚 6-7片
·芥末葉 5-6片
·法式酸奶 適量
·櫻桃蘿蔔 2片
·搗碎明太子 適量
·酪梨 適量

 

 

 

   作法

 

 

1. 將生鮪魚切成小丁,加入切碎的芥末葉,日式醬油、清酒、味醂混合後均勻拌入

2. 酪梨切丁,拌入少許鹽、黑胡椒

3. 取模具依序放入一點法式酸奶、拌好的生鮪魚、酪梨丁,

稍微輕輕的擠壓,最上層均勻的抹上法式酸奶

5. 慢慢的將模具抽起,最後放上櫻桃蘿蔔片、明太子、芥末葉做為裝飾即可

 

 

沒有料理用的圓型模具?

大俠自己用寶特瓶DIY

也可以用牛奶盒來剪

將頂部和底部裁剪掉

形成二面都有開口的圓筒柱狀

就可以拿來當模具使用了

 

 

 

 

 

 

 

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